La visualisation c’est essentiel pour les adultes
Mais encore + pour les enfants !
Temps de lecture 2 min !
1. Développer Son Intelligence Corporelle
Les accompagnements vocaux PRETAPENSER, conduisent, guident les pensées de l’enfant, à développer son Intelligence Corporelle.
- Appréhender son corps, en sentir chaque partie lors de la visualisation
- L’enfant apprend ainsi à écouter son corps, à se mettre à l’écoute de ses besoins
- Il.elle apprend ainsi à respecter son corps, à prendre des habitudes saines pour son corps
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2. Se Construire Un Mental Sain
A travers chaque visualisation PRETAPENSER, l’enfant développe de nouvelles habitudes de pensées.
- Il.elle apprend à choisir ses pensées, à les trier afin de ne garder que ce qui l’épanouit
- Les pensées “anxiogènes” étant génératrices d’émotions “désagréables”, il apprend donc à “réguler” ses émotions
- Au fil des écoutes, l’enfant se construit donc des habitudes de pensées, des schémas neuronaux sains pour son épanouissement
3. Développer Sa Confiance En Lui
Les visualisations PRETAPENSER, l’accompagne à trouver en lui le chemin vers toutes ses ressources.
- L’enfant comprend très rapidement qu‘il.elle possède en lui.elle toutes les ressources dont il a besoin (calme, concentration, joie…)
- Il.elle prend conscience qu’il.elle peut s’apporter tout ce dont il.elle a besoin et devenir plus autonome
- Cette prise de conscience développe considérablement la Confiance en Soi
4. Booster Son Estime de Lui.Elle
Apprendre à visualiser, permet de développer son Estime de Soi, puisqu’elle apprend à mieux se connaitre et donc à mieux s’accepter.
- L’enfant apprendre à s’écouter, et donc à respecter davantage ses besoins. Il.elle développe son Intelligence Intrapersonnelle.
- Il.elle cherchera l’équilibre, la congruence, c’est-à-dire d’être en accord avec lui.elle dans sa vie. Il.elle saura prendre les décisions en fonction de ses besoins.
- Savoir ce qui est bon pour soi, c’est se construire une vie harmonieuse et épanouissante
L’Acceptation de Soi est le premier pas vers l’Acceptation de l’Autre.
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5. Construire Des Rapports Sains
L’écoute régulière de visualisations lui permet de mieux se comprendre et donc, de mieux comprendre les autres.
- En apprenant à se parler avec bienveillance et à s’accepter, il.elle apprend à en faire de même avec les autres et développe son Intelligence Interpersonnelle
- Il.elle apprend à accepter les autres tels qu’ils sont et développe son empathie, sa compassion
- C’est alors qu’il.elle construit des rapports sains, en-dehors de tout besoin de domination/soumission, mais davantage dans l‘échange et le partage
La construction de relations sur la base de la bienveillance et de l’acceptation donne lieu à de profonds liens sociaux, à une interconnexion, essentiels à l’épanouissement de chaque être humain.
Pour Résumer !
La visualisation est un outil essentiel à “l’éducation” des enfants, pour :
- Développer toutes les formes d’intelligences indispensables à l’épanouissement personnel d’un enfant
- Remplir et consolider la plupart, si ce n’est tous, les besoins fondamentaux et permet donc à l’enfant de s’accomplir dans sa vie
- Elle est nécessaire au développement d’un Monde meilleur, plus humain !
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Emilie
